當我們聊天時，除了說話，
也交流許多沒說出口的表情與氣氛。

在互動時，試著多看一眼對方的神情，
也藉此觀察：「現在的我，讓對方覺得好靠近嗎？」

我們常常急著回應或幫忙，卻忘了留意對方的狀態。
有時候，對方需要的是回應；
有時候，他可能正需要一點空間。

當你聽見「我想一個人待著」或「現在不需要幫忙」，
那不是在推開你，而是他正在表達自己的需要。

當我們練習觀察，也尊重對方的節奏，
就能找到讓彼此都舒服的相處方式。