有時候，一句「你好棒」，
如果沒有細節，反而會變得沒有溫度。

被稱讚的人，其實沒有真的被看見。
試著說出你注意到的地方。
比起說「你好厲害，跑第一名」，
「我看到你一直在暖身、反覆練習，很不容易。」

這樣的稱讚，不只看見結果，
也看見了過程中的努力。
當稱讚有了細節，對方不只是被鼓勵，而是被理解、被肯認。

同時，這也代表
你不需要用空泛的話維持關係，
而是有足夠的自信，去真實地欣賞他人。